Kiến thức bệnh học
Viêm đại tràng nên ăn gì, kiêng ăn gì ? Chế độ ăn uống tốt nhất (2020)
Nội dung chính
Chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng với người bệnh viêm đại tràng. Viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng ăn gì ? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ở bài viết này nhé !
Người bệnh viêm đại tràng nên ăn gì
Người bệnh viêm đại tràng nên ăn gì ? Ăn uống như thế nào thì tốt ?
Tổng quan về bệnh viêm đại tràng
Viêm đại tràng là bệnh lý đường tiêu hóa rất phổ biến với hàng loạt các triệu chứng khó chịu như: đau bụng, đầy bụng chướng hơi, rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, rối loạn đại tiện, tiêu chảy, táo bón…
Viêm đại tràng rất khó trị hay tái phát và dễ trở thành bệnh mãn tính dai dẳng. Đồng thời nếu không được phát hiện và khắc phục kịp thời, bệnh có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm như: xuất huyết đại tràng, phình giãn đại tràng, thủng đại tràng, ung thư đại tràng…
Với người bệnh viêm đại tràng thì chế độ ăn uống luôn là ưu tiên hàng đầu để giảm thiểu tối đa các biểu hiện triệu chứng khó chịu. Nếu ăn uống bừa bãi thì viêm đại tràng sẽ tái phát liên tục và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.
Nguyên tắc ăn uống cho người viêm đại tràng
8 Nguyên tắc ăn uống cho người bị viêm đại tràng
+ Các bữa ăn hằng ngày phải đảm bảo đủ dinh dưỡng, đủ năng lượng (calo), không nên kiêng khem quá mức mà dẫn đến thiếu chất, suy nhược cơ thể.
+ Không bỏ bữa, không nên ăn quá nhiều một bữa gây quá tải cho hệ tiêu hóa và dễ đầy bụng, chướng hơi, dễ bị đi ngoài. Nếu cần thiết thì nên chia nhỏ các bữa ăn ra.
+ Ăn uống lành mạnh, đảm bảo vệ sinh: không ăn uống ở vỉa hè hàng quán không đủ tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm, hạn chế dùng đồ ăn nguội để lâu, đồ tanh, thức ăn sống, gỏi… hay những loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn.
+ Không ăn các món ăn lạ miệng, không quen miệng. Hạn chế dùng các loại đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, nướng than… thay vào đó hãy chế biến thức ăn bằng cách lành mạnh hơn như hấp luộc, nấu, hầm, xào…
+ Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, thức ăn giàu chất xơ, nhuận tràng… trong trường hợp bị táo bón kéo dài.
+ Ngược lại bị tiêu chảy thì không nên ăn nhiều chất xơ và phải kiêng các loại thức ăn có tác dụng nhuận tràng.
+ Uống đủ nước hằng ngày (khoảng 2-2,5 lít)
+ Ngoài ra người bệnh nên hạn chế tối đa: thuốc lá, rượu bia, đồ uống có chất kích thích, cà phê, các thức ăn cay nóng… vì chúng sẽ làm tình trạng bệnh trở nên nặng nề và khó chữa trị hơn.
Món ăn cho người viêm đại tràng
Món ăn cho người viêm đại tràng
Các món ăn từ cá hồi
Theo các chuyên gia, Cá hồi là loại thực phẩm rất tốt cho người bệnh viêm đại tràng. Trong có hồi có nhiều acid béo omega-3 có tác dụng chống viêm, giúp giảm bớt tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại niêm mạc đại tràng.
Ngoài cá hồi, người bệnh có thể lựa chọn một số nguồn thực phẩm khác cũng rất giàu omega-3 như cá ngừ, quả óc chó, hạt lanh…
Bí đao, bí ngòi và bí ngô
Với người bệnh viêm đại tràng, hầu hết các giống bí đều là sự lựa chọn lành mạnh. Trong đó bí đao, bí ngòi và bí ngô là loại thực phẩm rất giàu chất xơ, cũng như các chất chống oxy hóa như beta carotene và Vitamin C.
Chất xơ giúp duy trì hệ thực vật đường ruột khỏe mạnh, và chất chống oxy hóa giúp hạn chế, ngăn ngừa sự viêm nhiễm.
Cháo đậu ván trắng (bạch biển đậu)
Đây là món ăn rất tốt cho người viêm đại tràng khi bị tiêu chảy. Bởi nó có công dụng cầm tiêu chảy hiệu quả.
Cách thực hiện: Chuẩn bị 200 gram gạo tẻ, 100 gram đậu ván trắng. Gạo vo sạch và cho vào nồi ninh chung với đậu bán trắng thành cháo. Nêm gia vị cho vừa miệng và ăn khi bụng đang đói.
Cháo ý dĩ tốt cho người viêm đại tràng
Cháo ý dĩ
Món cháo này sẽ giúp người bệnh viêm đại tràng giảm triệu chứng chướng bụng, căng tức ở bụng, chống mệt mỏi, cầm tiêu chảy.
Cách thực hiện: Gạo tẻ đem nấu chung với ý dĩ khoảng 30-40 phút thành cháo rồi chia làm 3 phần ăn thay thế các bữa chính.
Những thực phẩm không tốt cho đại tràng cần phải kiêng
7 Loại thực phẩm mà người bệnh viêm đại tràng không nên sử dụng là:
+ Thức ăn lạnh, sống, gỏi, để lâu ngày: vì chúng sẽ làm cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh, giảm số lượng lợi khuẩn, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn tới đau bụng, đi ngoài nhiều lần…
+ Đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, thức ăn giàu chất béo bão hòa: Đây là loại thức ăn mà ở trong đường ruột sẽ kích thích cơ thể bài tiết nhiều dịch mật để tiêu hóa chất béo, dầu mỡ. Và acid mật dư thừa là một trong những yếu tố làm tổn hại đến niêm mạc đại tràng, làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn.
Những thực phẩm không tốt cho đại tràng cần phải kiêng
+ Thức ăn cay nóng: vì chúng chứa nhiều chất kích ứng niêm mạc và làm tổn thương đại tràng.
+ Thức ăn chứa nhiều đường, các loại bánh kẹo cũng cần được hạn chế vì chúng thường gây đầy bụng, khó tiêu, làm mất cân bằng hệ thống vi sinh đường ruột.
+ Đồ muối chua dấm, dưa muối, hành muối, cà muối: chứa nhiều acid sẽ kích thích mạnh lên niêm mạc đường tiêu hóa, làm các vết loét thêm tổn thương và khiến các triệu chứng bệnh đại tràng càng thêm nặng nề hơn.
+ Bia rượu, các loại đồ uống, thực phẩm chứa cồn: dễ làm tổn thương niêm mạc đại tràng và làm chết các lợi khuẩn đường ruột.
Viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì ?
Hoa quả hay trái cây là loại thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày của chúng ta. Theo các chuyên gia tiêu hóa thì trái cây tươi rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cần thiết với sức khỏe.
Tuy nhiên, trong thực tế lại có rất các loại trái cây khác nhau với những thành phần riêng biệt. Và không phải loại nào cũng đều tốt cho bệnh nhân viêm đại tràng. Vậy người bệnh nên ăn hoa quả gì ?
Viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì ?
6 Loại trái cây tốt cho người bệnh viêm đại tràng
+ Trái cây họ berry (dâu tây, việt quất, mâm xôi, quả cherry…): Theo nghiên cứu thì trong thành phần của các loại quả này chứa nhiều chất xơ, vitamin và đặc biệt là rất giàu chất chống oxy hóa, chống viêm.
+ Quả táo: Hàm lượng chất xơ cao trong táo là loại chất xơ hòa tan giúp cân bằng các hoạt động tiêu hóa, ổn định nhu động ruột, đại tràng. Và táo cũng là nguồn cung cấp nhiều vitamin quan trọng cho sức khỏe của chúng ta.
+ Quả sung: sẽ cung cấp 2 thành phần cần thiết cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính. Đó là thành phần chất xơ và thành phần prebiotic giúp kích thích nhu động ruột, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển.
+ Dứa: Ngoài những vitamin và khoáng chất ra thì dứa còn đặc biệt có thành phần bromelain – đây là một enzyme có tác dụng chống viêm rất mạnh mẽ. Chất này sẽ giúp người bệnh hạn chế được các những tổn thương viêm nhiễm tại niêm mạc đại tràng.
+ Quả ổi: rất tốt cho người viêm đại tràng, nhất là người bị tình trạng tiêu chảy kéo dài nhiều ngày, phân lỏng, phân sống… Trong quả ổi có chứa nhiều hợp chất tanin, chất này khi vào trong đường ruột sẽ tạo thành một lớp màng làm se niêm mạc ruột, làm phân lỏng trở nên cô đặc lại hơn.
+ Đu đủ: có chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết với người bệnh đại tràng. Trong đó quan trọng nhất là papain, 1 loại enzyme tiêu hóa có công dụng phân giải protein giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng…
Người bị viêm đại tràng có nên ăn chuối không ?
Người bị viêm đại tràng có nên ăn chuối không ?
Chuối là một loại trái cây thơm ngon, lành tính mà lại mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lợi ích có thể thấy rõ ràng nhất của chuối là tác dụng lợi tiêu hóa, nhuận tràng, giảm táo bón.
Hàm lượng chất xơ cao trong chuối có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ăn chuối sẽ giúp tiêu hóa hoạt động ổn định, giảm thiểu các triệu chứng đầy bụng chướng hơi, ăn không tiêu, không ngon miệng… Đặc biệt là những người bệnh mà bị táo bón thường xuyên thì chuối chính là sự lựa chọn tuyệt vời để khắc phục tình trạng này.
Tuy nhiên cần phải lưu ý là những người bệnh viêm đại tràng đang bị tiêu chảy thì không nên ăn chuối chín. Vì chuối làm nhuận tràng và khiến cho tình trạng đi ngoài phân lỏng trở nên nặng hơn.
Viêm đại tràng uống nước dừa được không ?
Viêm đại tràng uống nước dừa được không ?
Thay vì sử dụng các loại đồ uống, nước ngọt đóng chai thì nước dừa là sự lựa chọn đặc biệt có lợi cho sức khỏe. Ngay cả với những người khó khăn trong chế độ ăn uống như người bệnh viêm đại tràng cũng hoàn toàn có thể sử dụng loại thức uống này.
Theo nghiên cứu, nước dừa rất có lợi cho đường ruột: thành phần acid lauric trong nước dừa khi vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành monolaurin có tác dụng chống lại những virus, vi khuẩn, ký sinh trùng có hại. Từ đó giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột đồng thời làm giảm các thương tổn trong thành ruột và niêm mạc đại tràng.
Viêm đại tràng có nên ăn khoai lang không ?
Viêm đại tràng có nên ăn khoai lang không ?
Khoai lang là loại thực phẩm có tính nhuận tràng, ích khí và tiêu viêm nên rất tốt cho những người bị viêm đại tràng, nhất là các trường hợp thường xuyên bị táo bón.
Khoai lang cũng rất giàu chất dinh dưỡng (tinh bột, đường, vitamin và khoáng chất) giúp hạn chế tình trạng viêm loét tại niêm mạc đại tràng, tăng sức đề kháng và giúp bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Do đó người bệnh viêm đại tràng không cần kiêng ăn khoai lang vì đây là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích và nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.
Giải đáp một số thắc mắc khác về chế độ ăn cho người viêm đại tràng
Viêm đại tràng có nên uống sữa không ?
Viêm đại tràng có nên uống sữa không ?
Hàm lượng cao chất béo bão hòa và đường lactose trong sữa có thể ảnh hưởng không tốt đến người bệnh viêm đại tràng:
+ Nhiều chất béo bão hòa sẽ khiến cho người bệnh gặp phải hiện tượng đầy bụng, khó tiêu, chướng hơi…
+ Đa phần người bệnh viêm đại tràng đều bị thiếu hụt enzyme lactase nên không thể tiêu hóa lactose thành dạng đường đơn. Từ đó sinh ra các phản ứng không dung nạp lactose như đầy bụng, tiêu chảy, người mệt mỏi, suy nhược…
Tuy nhiên sữa lại là nguồn bổ sung nhiều canxi và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nên nếu người bệnh đại tràng muốn sử dụng thì nên chọn loại sữa đã tách đường và tách béo.
Viêm đại tràng có nên ăn trứng ?
Viêm đại tràng có nên ăn trứng ?
Trứng là loại thức ăn bổ dưỡng và không gây ra những tác động xấu với người bệnh viêm đại tràng. Hơn nữa trứng còn có hàm lượng lớn protein và vitamin B rất cần thiết cho cơ thể.
Các vitamin nhóm B trong trứng có tác dụng giúp chuyển hóa protein, giúp cơ thể dễ hấp thu chất đạm hơn. Vitamin nhóm B còn giúp kích thích sản xuất những tế bào mới trong ống tiêu hóa, giúp làm lành các vết thương trong cơ quan tiêu hóa.
Mặc dù vậy, người bệnh cũng không nên ăn trứng 1 cách bừa bãi. Bởi vì hàm lượng cholesterol cao nên mỗi người chỉ nên tiêu thụ khoảng 4-6 quả trứng / 1 tuần.
Viêm đại tràng có nên ăn bánh mì không ?
Viêm đại tràng có nên ăn bánh mì không ?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh viêm đại tràng cần phải hạn chế tiêu thụ bánh mì. Bởi vì bánh mì là loại thực phẩm chứa nhiều gluten. Gluten rất khó tiêu hóa, ngăn cản ruột non hấp thu một số chất dinh dưỡng, đồng thời dễ làm tổn thương niêm mạc ruột và đại tràng.
Người bệnh viêm đại tràng nếu ăn bánh mì thường xuyên sẽ khiến cho tổn thương viêm nhiễm tái phát liên tục và tình trạng bệnh trở nên nặng nề hơn.
Ngoài bánh mì thì người bệnh cũng nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều gluten như: mì ống, lúa mì, lúa mạch, yến mạch, các loại thực phẩm chế biến từ bột mì…
Người bị viêm đại tràng có nên ăn sữa chua ?
Người bị viêm đại tràng có nên ăn sữa chua ?
Sữa chua là loại thực phẩm giúp cho người bệnh viêm đại tràng cải thiện được một số triệu chứng rối loạn tiêu hóa:
+ Thành phần men vi sinh, những lợi khuẩn bổ sung từ sữa chua sẽ giúp người bệnh cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột ổn định tiêu hóa, phân giải thức ăn tốt, nâng cao khả năng hấp thu chất dinh dưỡng tại niêm mạc ruột.
+ Từ đó những triệu chứng đầy bụng chướng hơi, ăn không ngon miệng, đi ngoài phân sống, mùi khó chịu… sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Tuy nhiên người bệnh viêm đại tràng nên ăn các loại sữa chua mà đã tách phần đường lactose và phần chất béo xấu, chất béo bão hòa. Đặc biệt là các trường hợp người bệnh nhạy cảm với các thành phần này trong sữa chua.
Bạch truật – Thảo dược quý, khắc tinh của bệnh đại tràng
Bạch truật là 1 vị thuốc trong đông y có công năng kiện tỳ, táo thấp, chỉ tả, hòa trung, lợi thủy… Chính vì vậy bạch truật được sử dụng gần như trong tất cả bài thuốc cho người bệnh viêm đại tràng.
Các nhà khoa học ngày nay đã nghiên cứu rất nhiều về bạch truật. Kết quả của các nghiên cứu này đã cho thấy rằng: các hoạt chất trong Bạch truật đem lại nhiều tác dụng dược lý tốt với cả người bệnh viêm đại tràng cấp, mãn tính và hội chứng ruột kích thích.
Bạch truật – Thảo dược quý, khắc tinh của bệnh đại tràng
Bạch truật giúp cân bằng hai chiều
Những nghiên cứu khoa học đã chứng minh được tác dụng tái thiết lập cân bằng hai chiều của Bạch truật đối với hoạt động co bóp nhu động ruột . Lúc ruột ở trạng thái hưng phấn thì Bạch truật có tác dụng ức chế, ngược lại lúc ruột đang ở trong trạng thái ức chế thì dịch chiết của vị thảo dược này lại có tác dụng gây hưng phấn.
Điều này đồng nghĩa với việc: trong trường hợp bị tiêu chảy thì Bạch truật có tác dụng cầm tiêu chảy, giảm đau quặn, và tương tự, khi bị táo bón thì Bạch truật lại có tác dụng nhuận tràng rất hiệu quả. Tác dụng điều tiết hai chiều đó của Bạch truật có ý nghĩa rất lớn trong việc điều trị các triệu chứng điển hình của bệnh viêm đại tràng cấp, mãn tính và hội chứng ruột kích thích.
Bạch truật giúp giảm viêm
Hoạt tính chống viêm của Bạch truật được thể hiện rõ rệt trên giai đoạn cấp tính của phản ứng viêm, tương ứng với những biến đổi về mạch máu gây thoát huyết tương ở khoảng ngoài tế bào và tạo phù nề.
Như vậy, có thể thấy rằng, Bạch truật không những giải quyết triệu chứng lâm sàng của viêm đại tràng như đau bụng, đi ngoài, loét niêm mạc đại tràng, đau quặn… mà còn tác động vào nguyên nhân và cơ chế bệnh sinh của bệnh lý này như tác dụng chống viêm, điều hòa nhu động ruột, giảm tình trạng thiếu máu cục bộ tại đại tràng.
BoniBaio – Bí quyết ăn uống “thả ga” cho người bệnh viêm đại tràng
Với những đặc tính sinh học đặc biệt quý đã được chứng minh, không dừng lại ở việc sử dụng theo kinh nghiệm dân gian, các nhà khoa học Mỹ và Canada đã sử dụng công nghệ microfludizer, đưa bạch truật về dạng phân tử siêu nano giúp khả năng hấp thu đạt cao nhất và tác dụng được phát huy mạnh mẽ nhất.
Đồng thời họ còn kết hợp bạch truật nano với hàng loạt các thảo dược quý khác (bạc hà, hạt thì là, lá bài hương, gừng, hoàng liên, cây du trơn, đu đủ, lô hội…) cùng 6 tỷ lợi khuẩn đường ruột. Tất cả tạo nên công thức toàn diện cho người bệnh viêm đại tràng với tên gọi là BoniBaio.
BoniBaio – Bí quyết ăn uống “thả ga” cho người bệnh viêm đại tràng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe BoniBaio được sản xuất tại hệ thống nhà máy Viva Pharmaceutical Inc – Canada và nhà máy J&E International – Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất Dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới, đạt tiêu chuẩn GMP của WHO.
BoniBaio giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm nhanh triệu chứng của bệnh viêm đại tràng cấp và mãn tính, hội chứng ruột kích thích như đau bụng, táo bón, rối loạn tiêu hóa, phân sống, phân nát, tiêu chảy, đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu…
Có BoniBaio người bệnh viêm đại tràng sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề ăn uống hằng ngày nữa, dù có ăn uống thoải mái, bớt kiêng khem hơn cũng không gặp phải các triệu chứng khó chịu của bệnh.
BoniBaio – Hiệu quả đã được kiểm chứng trên hàng ngàn người bệnh viêm đại tràng
Sau nhiều năm có mặt tại Việt Nam, BoniBaio đã trở thành “cứu cánh” cho hàng ngàn người bệnh đại tràng nước ta. Dưới đây là các trường hợp tiêu biểu nhất:
=> Anh Trần Đức Hạnh, 37 tuổi, đt: 0905.431.381, ở số nhà 212/56/1 Nguyễn Hữu Cảnh, thành phố Vũng Tàu
Tôi bị bệnh viêm đại tràng hành hạ nhiều năm nay. Bác sĩ kê đơn thuốc, uống mấy ngày đầu thấy đỡ, nhưng sau đó chẳng nhịn được miệng, ăn vài miếng tôm hay cá là bệnh lại tái phát, còn trẻ mà phải bóp mồm bóp miệng khổ lắm.
Mới chỉ có 1 tháng dùng BoniBaio thôi mà đã có những chuyển biến bất ngờ, tôi không còn đau bụng nữa, phân thành khuôn rất đẹp, không còn nhầy lẫn máu nữa, tôi ăn uống thoải mái mà không bị tái phát lại, thậm chí uống rượu bia cũng chẳng sao. Được 3 tháng tôi đi nội soi lại, niêm mạc đại tràng đã phục hồi, lành hết cả vết tổn thương.
=> Chú Nguyễn Đình Khoa (sinh năm 1965 ở Thôn Hồng Sơn, xã Biển Sơn, Lục Ngạn, Bắc Giang). Điện thoại: 0367.280.965
Chú bị bệnh viêm đại tràng mãn tính đến nay đã gần hai chục năm. Ngày nào cũng đi ngoài 4,5 lần, còn nếu ăn cái gì lạ thì có khi lên tới 7, 8 lần. Phân nó không lỏng kiểu giống như mình bị tiêu chảy đâu mà mỗi lần đi nó són són ra có tí thôi, dẹt dẹt như phân dê, có lúc còn lờ lờ kiểu giống máu cá.
Chú uống BoniBaio ngày 4 viên chia làm 2 lần. Sau 1 tuần dùng BoniBaio đau bụng giảm hơn, đi ngoài cũng chỉ còn 3-4 lần thay vì 7-8 lần như trước. Sau 3 lọ BoniBaio, phân đã thành khuôn, người khỏe mạnh, bụng dạ nhẹ nhõm hơn hẳn. Hết 6 lọ BoniBaio là các triệu chứng đã dứt hẳn, không còn đau bụng, đầy bụng, chướng hơi nữa mà một hai ngày cũng chỉ đi có 1 lần, phân thành khuôn bình thường. Bây giờ chú khoẻ ra nhiều lắm, chú ăn uống thoải mái nên da dẻ và sức khỏe mới tốt vậy đấy cháu ạ, chú tăng được 4kg rồi.
=> Bà Trần Thị Liên, 70 tuổi ở Thôn Ái Quốc, xã Đình Chu, huyện Lập Thạch, Vĩnh Phúc, điện thoại: 0388.024.919 .
Bà bị đại tràng từ cách đây 30 năm rồi, bụng nó nổi cục lên, cuồn cuộn đau kinh khủng, đầy bụng, chướng hơi, cứ ăn đồ ăn lạ là bị đau ngay nhất là đồ ăn mà có nước như canh cua, ốc, trai, hến hay thức ăn từ bữa trước mà để tới bữa này ăn là biết ngay.
Bà dùng BoniBaio với liều 4 viên mỗi ngày, chia 2 lần. Chỉ sau có 4 lọ bà không còn bị đau bụng ậm ạch nữa, số lần đi vệ sinh đã giảm hẳn. Cơn đau quặn bụng, đầy hơi, chướng bụng biến mất không còn dấu vết, bụng dạ nhẹ nhõm. Bà chỉ đi ngày 1 lần đi vệ sinh vào buổi sáng, phân thành khuôn như người bình thường rồi. Mừng nhất là bà ăn uống lại được, ăn gì cũng được, không phải “kén cá chọn canh” như trước, ăn xong không bị đau bụng gì cả, thoải mái lắm.
Hy vọng qua bài viết “viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng ăn gì” này, độc giả sẽ có thêm được nhiều kiến thức bổ ích. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì liên quan, bạn có thể gọi đến tổng đài miễn phí cước: 18001044 để được các dược sĩ tư vấn trực tiếp.
>>> Xem thêm:
- Cách phát hiện viêm đại tràng sớm và phương pháp khắc phục hiệu quả
- Chia tay viêm đại tràng mãn tính với BoniBaio – bí quyết thần kỳ từ thiên nhiên
.
