Tại sao bạn bị đau lưng khi mắc hội chứng ruột kích thích?

Nội dung chính

Hội chứng ruột kích thích là một rối loạn chức năng của toàn bộ đường ruột, có biểu hiện chủ yếu ở khu vực đại tràng. Các triệu chứng phổ biến nhất là đau bụng, đầy hơi, táo bón và tiêu chảy. Tuy nhiên, một số bệnh nhân mắc hội chứng này lại phản ánh là họ còn bị cả đau lưng. Trong bài viết này, mời bạn cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây đau lưng khi mắc hội chứng ruột kích thích và biện pháp cải thiện.

Đau lưng khi mắc hội chứng ruột kích thích phải làm sao?

Khái quát về hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (tên tiếng Anh là Irritable bowel syndrome-IBS) là một rối loạn tiêu hóa chức năng đặc trưng bởi triệu chứng đau bụng và thay đổi thói quen đi đại tiện mà không tìm thấy tổn thương thực thể nào ở hệ tiêu hóa.

Các dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích khác nhau tùy tình trạng của từng bệnh nhân và thường giống với các bệnh khác.

Những dấu hiệu và triệu chứng thường gặp là:

Đau hoặc đau quặn bụng: Đau không có đặc điểm gì cụ thể, không có vị trí nhất định, có thể đau dọc khung đại tràng. Đau nhiều hơn sau khi ăn hoặc đôi khi chưa ăn xong đã có cảm giác đau. Đau khi ăn thức ăn lạ, thức ăn để lâu hoặc khi stress. Giảm đau sau khi trung đại tiện hoặc đại tiện và thường biến mất vào ban đêm.
Cảm giác chướng bụng, đầy hơi.
Tiêu chảy hoặc táo bón, đôi khi có các đợt táo bón và tiêu chảy xen kẽ nhau.
Cảm giác đi đại tiện không hết.

Mối liên hệ giữa hội chứng ruột kích thích và đau lưng

Ngoài các triệu chứng liên quan đến bụng, nghiên cứu cho thấy những người mắc IBS có thể cảm thấy đau ở các bộ phận khác của cơ thể. Nghiên cứu cho thấy, có tới 81% số người mắc hội chứng ruột kích thích bị đau lưng.

Theo các nhà nghiên cứu, điều này có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau:

Yếu tố vật lý : Có cảm giác chướng bụng, co thắt đại tràng dẫn đến đau bụng và đau lưng dưới.
Đau quy chiếu: Đó là việc cơn đau bắt nguồn từ một bộ phận trong cơ thể (trong trường hợp này là ruột) nhưng lại được cảm nhận tại một bộ phận khác (lưng).
Các bệnh mắc kèm: Những người mắc hội chứng ruột kích thích thường gặp phải các tình trạng sức khỏe khác như đau cơ xơ hóa, viêm bàng quang kẽ hoặc viêm khớp dạng thấp và gây đau lưng.

Điều trị đau lưng do hội chứng ruột kích thích

Trước khi bắt đầu điều trị, các bác sĩ sẽ hỏi bệnh, thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác gây đau lưng. Từ đó, họ chỉ định một hoặc nhiều lựa chọn điều trị sau đây cho chứng đau lưng do hội chứng ruột kích thích:

Điều chỉnh hoạt động : Bệnh nhân nên hoạt động thể chất nhẹ nhàng, điều này sẽ hữu ích cho các triệu chứng đầy hơi và đau lưng. Tập thể dục còn giúp giảm căng thẳng, nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích.
Nếu cơn đau nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ hoặc tiêm steroid để giảm viêm.
Các liệu pháp thay thế : Như châm cứu, xoa bóp và trị liệu chỉnh hình ,.. Ngoài ra, các bài tập thư giãn và liệu pháp hành vi nhận thức CBT có khả năng giúp giảm căng thẳng, từ đó làm giảm các triệu chứng.
Điều chỉnh chế độ ăn uống : Nếu cơn đau lưng của bạn xuất phát từ việc bị đầy hơi, chướng bụng, bạn có thể được đề nghị tránh những thực phẩm gây sinh hơi trong bụng.

Bệnh nhân nên tránh các thực phẩm gây đầy hơi

Trên đây là một số nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng khi mắc hội chứng ruột kích thích. Nếu cảm giác đau kéo dài, bạn nên đi khám để có các biện pháp cải thiện hiệu quả. Nếu cần được tư vấn về các biện pháp giúp kiểm soát tốt hội chứng ruột kích thích, mời bạn gọi đến tổng đài 1800.1044. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!

XEM THÊM: