Các yếu tố thúc đẩy hội chứng ruột kích thích trầm trọng hơn mà bạn cần tránh

    Với hội chứng ruột kích thích, có những người sẽ gặp triệu chứng rất rầm rộ và tái phát liên tục. Nhưng cũng có những người có biểu hiện rất nhẹ, hơn nữa trong thời gian dài không có dấu hiệu tái phát. Đó là do họ bị ít hay nhiều yếu tố tác động khác nhau. Vậy những yếu tố nào khiến căn bệnh này trầm trọng hơn? Và liệu có giải pháp nào giúp đẩy lùi các triệu chứng bệnh hiệu quả? Nếu muốn giải đáp được tất cả những thắc mắc này, các bạn đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!

Các yếu tố làm cho hội chứng ruột kích thích trầm trọng hơn là gì?

Hội chứng ruột kích thích gây ra nhiều triệu chứng khó chịu và phiền phức

   Hội chứng ruột kích thích (Irritable bowel syndrome-IBS) hay còn gọi là bệnh đại tràng co thắt là bệnh mà nhu động ruột bị rối loạn dẫn đến tình trạng đau bụng, rối loạn phân và nhiều triệu chứng khác. Cụ thể là:

– Đau bụng: Bụng đau quặn, vị trí đau không cố định, người bệnh thường thấy có cục cứng nổi ở vùng bụng.

– Rối loạn phân: Người bệnh có thể bị táo bón, tiêu chảy hoặc đôi khi xen kẽ cả hai (Phân lúc đầu rắn nhưng sau đó lại lỏng, không thành khuôn) cùng với nhầy lẫn trong phân.

–  Đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu, trung tiện nhiều lần, đau đầu, mất ngủ…

Khi mắc hội chứng ruột kích thích, người bệnh thường bị đau quặn bụng

   Những triệu chứng khó chịu trên hành hạ người bệnh khổ sở cả ngày lẫn đêm và tình trạng bệnh sẽ càng trầm trọng hơn khi họ gặp phải các yếu tố dưới đây.

Các yếu tố thúc đẩy hội chứng ruột kích thích trầm trọng hơn

Căng thẳng, stress

   Đây vừa là nguyên nhân chính gây hội chứng ruột kích thích vừa là yếu tố thúc đẩy khiến bệnh tiến triển trầm trọng hơn. Bởi rối loạn nhu động ruột ở người bệnh IBS bị chi phối bởi yếu tố thần kinh, cụ thể là trục thần kinh não- ruột.

   Khi gặp lo âu, căng thẳng, stress, thần kinh ruột bị nhạy cảm và dễ bị kích thích, khiến vận động của ruột bị rối loạn (tăng hoặc giảm quá mức) và gây các triệu chứng của bệnh. 

   Ngược lại các triệu chứng bệnh sẽ tác động khiến người bệnh khó chịu, lo lắng, làm cho hội chứng ruột kích thích trầm trọng thêm. Cứ như thế, chúng tạo thành một vòng xoắn bệnh lý rất khó điều trị. 

Căng thẳng, stress khiến hội chứng ruột kích thích trầm trọng thêm

Thức ăn

   Các loại thực phẩm gây kích thích hoặc không dung nạp tuy không phải nguyên nhân gây bệnh nhưng chúng cũng là yếu tố thúc đẩy khiến bệnh trầm trọng hơn. Các triệu chứng bệnh sẽ xuất hiện hoặc/và nặng thêm khi người bệnh ăn các loại thực phẩm sau:

– Thực phẩm sống như: Tiết canh, gỏi cá, rau sống,…

– Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ: Các món chiên, xào rán, đặc biệt là mỡ động vật như mỡ bò, mỡ lợn….. 

– Các chế phẩm từ sữa có chứa đường lactose vì rất khó tiêu hóa, gây tiêu chảy, đau quặn bụng hoặc táo bón.  

– Đồ uống chứa cồn, ga, cafein như rượu, bia, cà phê, trà…

– Trái cây khô, trái cây đóng hộp vì chúng chứa hàm lượng đường cao, dễ gây táo bón, tiêu chảy, đầy hơi. 

Thực phẩm chiên rán khiến hội chứng ruột kích thích trầm trọng hơn

   Việc nắm rõ được các nguyên nhân và các yếu tố kích hoạt IBS trên sẽ giúp bạn tìm được giải pháp giúp khắc phục một cách tối ưu nhất.

Giải pháp tối ưu giúp đẩy lui hội chứng ruột kích thích

   Để cải thiện hội chứng ruột kích thích, các bạn nên kết hợp đồng thời các biện pháp sau:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

   Người bệnh nên hạn chế các loại thực phẩm khiến bệnh trầm trọng hơn như đã liệt kê ở trên. Đồng thời, người bệnh nên bổ sung thêm:

– Sữa chua hay các thực phẩm giàu lợi khuẩn khác. 

– Trứng, cá hồi và các thực phẩm giàu omega – 3

– Cải thìa, bí đao, bắp cải, cải xoăn, cải bó xôi khoai lang, khoai tây… Tuy nhiên, khi bị tiêu chảy thì bạn nên hạn chế các loại thực phẩm này. 

Người hội chứng ruột kích thích nên xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học

   Cần lưu ý rằng, chế độ ăn uống không hoàn toàn giống nhau giữa các bệnh nhân, có người ăn được thực phẩm này nhưng lại có người không ăn được. Do đó, khi bị IBS, bạn nên lắng nghe phản ứng của cơ thể và lập ra một thực đơn riêng, xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học nhất.

Giải tỏa căng thẳng, stress

   Như chúng ta đã tìm hiểu ở trên, căng thẳng, stress là căn nguyên gây ra hội chứng ruột kích thích và khiến bệnh tái đi tái lại nhiều lần rất khó cải thiện. Vì thế, giải tỏa căng thẳng, stress cho người hội chứng ruột kích thích là nhiệm vụ quan trọng không thể bỏ qua.

   Sau nhiều năm miệt mài nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh được thành phần 5-HTP có tác dụng giúp giải tỏa căng thẳng, stress hiệu quả. 5- HTP là acid amin được chiết xuất từ hạt giống của cây Griffonia simplicifolia (một loại cây thuộc họ đậu). Khi vào cơ thể 5-HTP sẽ tạo thành serotonin, giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, stress, cải thiện tinh thần cho bệnh nhân, từ đó giúp loại bỏ nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích, đẩy lui bệnh một cách tối ưu.

   Và thành phần 5-HTP cùng nhiều tinh chất khác tốt cho hội chứng ruột kích thích đã được kết hợp hoàn hảo trong sản phẩm BoniBaio ⁺ của Mỹ.

Hình ảnh sản phẩm BoniBaio ⁺ của Mỹ

BoniBaio ⁺ – Giải pháp hoàn hảo cho người bệnh hội chứng ruột kích thích.

   BoniBaio ⁺ là sự kết hợp hoàn hảo, giúp khắc phục từ nguyên nhân đến triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Tác dụng đó đến từ các thành phần:

– 5- HTP: Giúp giải tỏa căng thẳng, stress, khắc phục nguyên nhân gốc rễ gây bệnh.

– Bạch truật kết hợp cùng bạc hà và  lá bài hương: Giúp điều hòa nhu động ruột, giảm co thắt đại tràng.

– 6 tỷ lợi khuẩn: Giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa cho người bệnh, giúp người bệnh tiêu hóa và hấp thu tốt hơn.

– Các thành phần hỗ trợ khác giúp làm giảm triệu chứng nhanh chóng như: Hạt thì là, inulin giúp cung cấp chất xơ, giảm táo bón. Lô hội, L- arginine giúp mát gan, trợ tiêu hóa. Gừng, hoàng liên giúp chống viêm kháng khuẩn hiệu quả.

   Với các thành phần toàn diện như trên, BoniBaio ⁺ chính là giải pháp hoàn hảo dành cho bạn ngay lúc này.

Công thức toàn diện của sản phẩm BoniBaio ⁺

BoniBaio ⁺ – Bí quyết chiến thắng hội chứng ruột kích thích của hàng vạn người

    Được phân phối rộng rãi trên toàn quốc trong nhiều năm nay, BoniBaio ⁺ đã giúp hàng vạn người bệnh IBS không còn lo lắng về các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Như trường hợp của:

Chị Bùi Thanh Lành, ở thôn Phương Thượng, xã Phương Chiểu, tp. Hưng Yên

Chia sẻ của chị Bùi Thanh Lành về tình trạng bệnh của mình

  Chị Lành chia sẻ: “Chị bị hội chứng ruột kích thích cũng đã lâu. Chỉ cần ăn một chút đồ lạ thôi là bụng lại óc ách, sôi lên khó chịu, bụng chướng to, và nổi cục hẳn lên. Chị phải chạy vào nhà vệ sinh ngay mà phân nào có thành khuôn như bình thường, phân nát, sống, nổi bọt. Các triệu chứng cứ ngày một nặng hơn khiến chị rất lo lắng. Đặc biệt hôm nào mà có thêm stress trong công việc là chị biết ngay, bụng lại đau quặn lên, chị lại phải ra vào nhà vệ sinh liên tục”.

  “Sau ngần ấy năm, cuối cùng chị cũng tìm ra được giải pháp cho mình đó là sản phẩm BoniBaio ⁺ của Mỹ. Chị uống BoniBaio ⁺ với liều 4 viên/ngày thì thấy các triệu chứng đi ngoài, đầy hơi, khó tiêu, đau bụng… đã giảm rõ rệt. Cho đến khi dùng được hai tháng thì chị gần như không còn triệu chứng gì nữa rồi. Nhờ vậy mà tinh thần chị thoải mái, ăn uống cũng bớt kiêng khem hơn. Chị mừng lắm!”

   Chú Nguyễn Trọng Hải (khu Thị An, thị trấn Hưng Nhân, huyện Hưng Hà, Thái Bình, điện thoại: 0983.131.548)

Chú Nguyễn Trọng Hải

   “Chú bị bệnh viêm đại tràng mãn tính và hội chứng ruột kích thích cũng được 20 năm nay rồi, cứ ăn vào là bụng chú quặn lên, nổi cuộn như con rắn nằm vắt ngang bụng. Lần nào chú đi ngoài phân không táo thì lỏng, sống, hoa cà, hoa cải. Nhất là hôm nào chú có trót ăn thêm miếng thịt hay miếng cá thì y như rằng hôm đó chú phải đi ngoài 6,7 lần, do vậy mà  chú bị tụt huyết áp liên tục chỉ còn 90/60”.

  “Giờ thì chú đã đi ngoài bình thường rồi, chú cũng ăn uống thoải mái hơn rất nhiều, tất cả là nhờ BoniBaio ⁺ đấy.  Chú dùng BoniBaio ⁺ với liều 4 viên/ngày thì chỉ sau 2 lọ là phân đã thành khuôn rồi. Thấy thế nên chú rất mừng và tiếp tục dùng thêm. Đến nay thì chú không còn bất kỳ triệu chứng gì nữa rồi. Ăn được ngủ được nên chú đã tăng hẳn 4 cân chứ không gầy rộc người như trước, còn huyết áp thì lúc nào cũng đẹp”.

   Bài viết trên đã giúp bạn biết được các yếu tố khiến hội chứng ruột kích thích trầm trọng thêm, đồng thời đưa ra giải pháp tối ưu cho bạn. BoniBaio ⁺ chính là lựa chọn hoàn hảo nhờ tác dụng đánh trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh, từ đó giúp bệnh được cải thiện tốt, giúp bạn ăn uống thoải mái hơn. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!

 XEM THÊM:

• Vì sao bệnh đại tràng co thắt tái phát nhiều lần, dai dẳng mãi không dứt?
• Đi ngoài sau ăn sáng là bệnh gì? Khắc phục bằng cách nào?