Kiến thức bệnh học
Viêm đại tràng sigma nên ăn gì? Không nên ăn gì?
Nội dung chính
Viêm đại tràng sigma gây ra nhiều triệu chứng đường tiêu hóa khó chịu như thường xuyên đau bụng, rối loạn tiêu hóa, các triệu chứng này ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống và sức khỏe của người bệnh. Có rất nhiều yếu tố tác động đến bệnh viêm đại tràng sigma, trong đó không thể không kể đến chế độ ăn uống. Vậy viêm đại tràng sigma nên ăn gì, không nên ăn gì, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Viêm đại tràng sigma là gì?
Đại tràng sigma là một phần của đại tràng, đây là nơi lưu trữ cuối cùng của lượng chất dư thừa, chất cặn, chất thải trước khi được chuyển xuống trực tràng và tống ra ngoài. Cũng chính vì chức năng này mà nó rất dễ bị viêm nhiễm dẫn tới bệnh lý được gọi là viêm đại tràng sigma.
Viêm đại tràng sigma
Nguyên nhân dẫn tới viêm đại tràng sigma
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới viêm đại tràng sigma. Một số nguyên nhân thường gặp nhất:
- Do di chứng của bệnh viêm nhiễm khuẩn đường ruột bởi vi khuẩn thương hàn (Salmonella), vi khuẩn lỵ (Shigella), đặc biệt là lỵ amip và các nhiễm trùng khác như vi khuẩn lao, vi khuẩn kỵ khí (Clostridium difficile).
- Do dị ứng thức ăn, ngộ độc thức ăn do vi sinh vật hoặc hóa chất
- Những người có rối loạn thần kinh thực vật
- Do sức đề kháng kém, suy giảm miễn dịch, người già bị suy dinh dưỡng do chế độ ăn uống không đảm bảo vệ sinh, không đủ chất
- Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh như suy giảm hệ miễn dịch, chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu khoa học, nghỉ ngơi không đúng giờ giấc, lười vận động…
Ảnh hưởng của chế độ ăn uống đến bệnh viêm đại tràng sigma
Theo các chuyên gia sức khỏe, chế độ ăn uống lành mạnh chính là chiếc chìa khóa đầu tiên giúp cho hệ tiêu hóa và cơ thể khỏe mạnh. Đây cũng chính là yếu tố cần thiết giúp tăng cường chức năng hoạt động của đại tràng. Đồng thời giúp bảo vệ cơ quan này khỏi tác nhân gây bệnh, giảm nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng sigma, hạn chế bệnh viêm đại tràng tiến triển thành các biến chứng polyp đại tràng, ung thư đại tràng…
Ảnh hưởng của chế độ ăn uống đến bệnh viêm đại tràng sigma
Viêm đại tràng sigma nên ăn gì?
Bệnh nhân viêm đại tràng sigma nên tăng cường bổ sung các thực phẩm sau vào chế độ ăn của mình:
- Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm chứa chất đạm từ cá, sữa đậu nành, sữa không chứa lactose… giúp bổ sung lượng đạm cần thiết cho cơ thể. Khi chế biến thịt nên xay nhỏ hoặc ninh kỹ giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn, giảm tải cho dạ dày và đại tràng phải hoạt động nhiều.
- Bổ sung hoa quả tươi như đu đủ chín, cam, xoài, bưởi… Nước ép trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp người bệnh phục hồi nhanh và giúp hỗ trợ điều trị rất tốt. Người bệnh có thể uống nước dừa giúp làm mềm phân và dịu niêm mạc đại tràng, giảm cơn đau hoặc uống nước ép táo để bổ sung sắt và phốt pho cho đại tràng.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày để hạn chế tình trạng táo bón, giúp tiêu hóa tốt hơn.
Viêm đại tràng sigma không nên ăn gì?
Bệnh nhân viêm đại tràng sigma nên tránh các thực phẩm sau:
- Không sử dụng các thực phẩm không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, không ăn hàng quán nhiều, không ăn đồ ăn ôi thiu, đã để lâu trong tủ lạnh.
- Tránh đồ ăn tanh sống: Thực hiện nguyên tắc ăn chín uống sôi, những thực phẩm tanh sống như nem chua, gỏi, rau sống… chứa vi khuẩn có hại khi ăn vào khiến các triệu chứng của bệnh nặng hơn
- Tránh dùng các thực phẩm như đường trắng, bánh mì trắng, các sản phẩm từ bột mì trắng, thực phẩm có nhiều gia vị, thực phẩm có lượng muối cao .
- Tránh các thực phẩm nhiều dầu mỡ và đồ ăn nhanh như pate, thịt nguội, xúc xích, đồ ăn chiên xào… vì những loại thức ăn này dẫn tới tình trạng đầy hơi, chướng bụng, dễ gây tiêu chảy.
- Không sử dụng bia rượu, cà phê, đồ uống có gas, gia vị cay nóng vì chúng có thể gây kích thích niêm mạc đại tràng khiến bệnh nặng hơn.
- Không uống nước chưa đun sôi
Viêm đại tràng sigma nên ăn gì?
Những chú ý khác trong chế độ ăn uống của bệnh nhân viêm đại tràng sigma
Bên cạnh việc chú ý đến viêm đại tràng sigma nên ăn gì, không nên ăn gì, thói quen ăn uống và chế biến thực phẩm cũng đóng vai trò rất quan trọng để cải thiện bệnh:
- Hạn chế ăn đồ ăn lạ để không làm tăng nhiễm khuẩn đường ruột.
- Nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày giúp giảm tải gánh nặng cho hệ tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn
- Ăn đúng giờ, đủ bữa, không nên bỏ bữa
- Không nên vừa ăn vừa nói chuyện hoặc xem ti vi khiến nuốt nhiều không khí vào dạ dày gây chướng bụng, đầy hơi.
Giải pháp toàn điện cho bệnh nhân viêm đại tràng sigma
Theo các chuyên gia sức khỏe, bệnh viêm đại tràng sigma cần được phát hiện để khám và điều trị càng sớm càng tốt bởi bệnh có nguy cơ cao tiến triển thành các biến chứng nguy hiểm như ung thư đại tràng sigma, tắc ruột, hoại tử…
Việc đầu tiên khi phát hiện mình có các triệu chứng như thường bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa, người bệnh cần đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám, không tự ý dùng thuốc.
Việc điều trị bằng thuốc Tây y thường chỉ nên áp dụng trong các trường hợp cấp tính vì thuốc tây y chỉ có tác dụng giảm bớt các triệu chứng của bệnh trong khi lại tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ.
Để ngăn ngừa bệnh viêm đại tràng sigma tiến triển, ngoài chế độ ăn uống, bệnh nhân cần chú ý những điều sau:
- Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, loại bỏ thói quen xấu
- Luyện tập thói quen sinh đại tiện vào một khung giờ trong ngày.
- Tránh nhịn đi đại tiện và áp dụng các phương pháp phòng ngừa táo bón.
- Uống nhiều nước lọc mỗi ngày để kích thích nhu động ruột. Uống từ 2 – 2,5 lít nước/ngày đối với người lớn và uống từ 1,5 – 1 lít nước/ngày đối với trẻ nhỏ.
- Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, tránh tạo áp lực khiến có thể mệt mỏi, tinh thần không thoải mái, thường xuyên lo âu và buồn phiền.
- Tăng cường vận động, dành thời gian tham gia vào các hoạt động sinh hoạt hay luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày. Điều này sẽ giúp nhu động ruột làm việc tốt hơn, nâng cao sức khỏe tổng thể và sức khỏe của hệ tiêu hóa.
- Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm đại tràng sigma từ thảo dược thiên nhiên BoniBaio
BoniBaio là sản phẩm của Mỹ và Canada, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, hiện đại với công thức toàn diện gồm 3 nhóm thành phần chính, đem lại hiệu quả vừa hỗ trợ điều trị được triệu chứng đau bụng, chướng bụng, đi ngoài…, vừa giải quyết tận gốc nguyên nhân gây bệnh, giúp cải thiện bệnh rõ rệt.
Cụ thể:
+ 6 tỷ lợi khuẩn trong BoniBaio giúp tăng cường tiêu hóa, ức chế hại khuẩn, tái tạo tỷ lệ vi khuẩn vàng cân bằng trong đường ruột, tạo thành lá chắn kép bảo vệ niêm mạc đại tràng, làm lành vết loét và tổn thương ở niêm mạc. Từ đó giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu như: đi ngoài phân sống, nát lỏng, đầy bụng, khó tiêu …
+ Các thảo dược trong BoniBaio rất đa dạng bao gồm: hạt thì là, inulin, lá bạc hà, lá bài hương, bạch truật, hoàng liên… giúp ổn định đại tràng, giảm co thắt đại tràng, giúp chống viêm, kháng khuẩn đồng thời giúp làm mát gan trợ tiêu hóa cải thiện nhanh triệu chứng của bệnh viêm đại tràng mãn tính và hội chứng ruột kích thích.
+ Dưỡng chất tự nhiên 5-HTP là thành phần đặc hiệu trong BoniBaio dành cho người bị hội chứng ruột kích thích. 5 – HTP giúp an thần, giảm căng thẳng thần kinh, giảm stress, giảm kích thích đại tràng gây ra đại tràng co thắt.
Nhờ vậy, BoniBaio đem đến giải pháp toàn diện cho cả người mắc bệnh lý viêm đại tràng và người mắc hội chứng ruột kích thích:
- Giúp khắc phục nhanh những triệu chứng của bệnh viêm đại tràng như tiêu chảy, đau bụng đi ngoài nhiều lần, táo bón, rối loạn tiêu hóa.
- Giúp giảm các cảm giác căng thẳng, stress kích thích gây co thắt đại tràng. Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích (đại tràng co thắt), viêm đại tràng cấp và mạn tính, đi ngoài nhiều lần, táo bón, phân sống, phân nát.
BoniBaio – Sản phẩm chính hãng của tập đoàn Viva group từ Mỹ và Canada, được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi công ty Botania!
Đánh giá BoniBaio
Sau nhiều năm có mặt tại Việt Nam, BoniBaio đã trở thành “cứu cánh” cho hàng ngàn bệnh nhân, giúp người bệnh nâng cao chất lượng cuộc sống và không còn phải lo lắng về tình trạng viêm đại tràng nữa.
Chú Nguyễn Trọng Hải, 65 tuổi. Địa chỉ: khu Thị An, thị trấn Hưng Nhân, huyện Hưng Hà, Thái Bình. Số điện thoại: 0983.131.548
“Chú vừa mắc viêm đại tràng, vừa mắc hội chứng ruột kích thích, cũng được 20 năm nay rồi. Ăn gì lạ vào là bụng lại đau quặn lên, nổi cuộn lên như con rắn nằm vắt ngang bụng, nhìn kinh lắm. Đi ngoài phân không táo lại lỏng, không sống thì lại hoa cà hoa cải, không bao giờ yên ổn được. Chú đã dùng không biết bao nhiêu loại thuốc từ thuốc tây bác sỹ kê, cho tới thuốc nam thuốc bắc, cứ được vài hôm lại đâu vào đấy. Tình cờ chú biết tới sản phẩm tpcn BoniBaio của Canada và Mỹ dành cho cả đại tràng mãn tính và đại tràng co thắt như chú nên ra nhà thuốc mua về dùng. Dùng được 1 tuần bụng đã đỡ đau, đêm ngủ ngon hơn. Hết 2 lọ thì “phân đã chín” và vào khuôn rồi. Đến nay chú đã uống được 4 tháng rồi. Uống duy trì BoniBaio khiến chú ăn uống ngon miệng hơn, không còn phải kiêng khem như trước nữa.”
Chú Nguyễn Trọng Hải, 65 tuổi
Chị Nguyễn Thanh Hằng, 40 tuổi. Địa chỉ: số 35, khu Bờ Hàng, đường 68, bến Phú Định, phường 16, quận 8, HCM. SĐT 0906.231.767
“Chị bị viêm đại tràng nhiều năm, chị thường xuyên bị tiêu chảy nhiều lần, phân luôn trong tình trạng nát và lỏng, chả ăn uống được gì. Mọi chuyện khác hẳn khi chị biết tới sản phẩm BoniBaio của Mỹ và Canada. Sau 1 tháng sử dụng, chị thấy ăn uống đã thoải mái hơn, ăn xong không bị đau bụng nữa. Hết tháng thứ 2, phân đã thành khuôn mượt mà, ngày đi 1-2 lần, bệnh giảm đã được 70-80%. Và sau 3 tháng sử dụng BoniBaio, những triệu chứng của viêm đại tràng hầu như không còn, chị ăn uống ngon miệng, ăn được nhiều hơn, những món mà trước đây chị không dám động đến thì giờ cũng ăn được rồi.”
Chị Nguyễn Thanh Hằng, 40 tuổi
Chú Nguyễn Đình Khoa, sinh năm 1965 ở Thôn Hồng Sơn, xã Biển Sơn, Lục Ngạn, Bắc Giang
“Tôi bị bệnh viêm đại tràng mãn tính hơn 20 năm nay cũng bởi thời trẻ kinh tế khó khăn, đi làm ăn xa toàn phải ăn cơm quán, rồi hay nhậu với bạn bè. Không chỉ là đau bụng âm ỉ mà có hôm còn đau quặn ruột, phân lúc táo lúc lỏng, hôm lại sống rồi nát. Cứ ăn cái gì lạ hay đồ dầu mỡ, bia bọt… là y như rằng hôm đó tôi phải ôm cái nhà vệ sinh suốt. Thậm chí có lần tôi đã phát hiện trong phân của mình nhuốm máu đỏ tươi, chưa kể đến phân có nhầy bám quanh giống như rỉ mũi vậy, ăn gì ra nấy. Đợt đó người tôi gầy rộc đi trông thấy, tôi sụt đi những 4-5 kg, mặt mũi thì xanh xao vàng vọt. Dùng nhiều loại không đỡ, may mà được đứa cháu ở Hà Nội biết bệnh nên mua BoniBaio cho uống. Thật bất ngờ, chỉ sau 4 lọ các triệu chứng của tôi giảm hẳn, tôi ăn uống được thêm nhiều đồ lạ mà không còn đau bụng, đi ngoài nữa. Tôi ăn khoẻ hơn, không còn đau bụng, tiêu hoá nuột nà và phân thành khuôn rất đẹp. Hiện tại mặc dù sức khoẻ ổn định tôi vẫn duy trì ngày 1-2 viên để phòng bệnh tái phát.”
Chú Nguyễn Đình Khoa, sinh năm 1965
Qua bài viết chắc hẳn quý bạn đọc đã nắm được viêm đại tràng sigma nên ăn gì, không nên ăn gì. Bên cạnh đó, để an tâm sống vui khỏe với bệnh viêm đại tràng sigma nói riêng và bệnh viêm đại tràng nói chung, đừng quên sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị từ thảo dược thiên nhiên BoniBaio của Mỹ và Canada bạn nhé!
XEM THÊM:
